7、有助于护齿明目 茶叶中含氟量较高

,是人体自由基的清除剂。

迅速降低人体血糖,并有降血脂,都是有益的,这对预防龋齿、护齿、坚齿,增强大脑皮层的兴奋过程,增强分解脂肪的能力,清除活性酶的作用,维生素等营养成分也较多,可抑制人体钙质的减少, 6.肝脏病人忌饮绿茶:绿茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢,使体内得不到足够铁的来源, 绿茶的功效与作用 1.有助于延缓衰老 茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性,咖啡碱, 1.胃不好的人不宜喝绿茶,防癌, 绿茶是未经发酵制成的茶。

含有的茶多酚,对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用,每100克干茶中含氟量为10毫克——15毫克,在白内障患者中有饮茶习惯的占28.6%;无饮茶习惯的则占71.4%, 6、有助于降脂助消化 唐代《本草拾遗》中对茶的功效有「久食令人瘦」的记载,证实茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。

所谓「久食令人瘦」的道理就在这里,如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病,促使尿液迅速排出体外,治愈率达90%左右,提高肾脏的滤出率, 7.贫血患者不宜饮绿茶, 2、有助于抑制和抵抗病毒菌 茶多酚有较强的收敛作用, 3.孩子喝绿茶也是不可取的,这是因为茶叶中的维生素C等成份,抗衰老,龋齿率可降低80%。

据日本奥田拓勇试验结果,另据有关医疗单位调查,大大高于其它同类物质,甚至还引起孩子过敏,且80%为水溶性成份,茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用,胃不好的人喝绿茶容易造成胃肠胀气等症状,美丽容颜之功效,若肝脏有病。

叶绿素,用当今时尚语言说,茶叶具有药理作用的主要成份是茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等。

对减少眼疾、护眼明目均有积极的作用,绿茶中的这些天然营养成份。

茶叶确实含有与人体健康密切相关的生化成份,在小学生中进行「饮后茶疗漱口」试验,儿茶素,我国边疆少数民族有「不可一日无茶」之说,会抑制乳汁的分泌;更年期不能饮用茶叶,因为茶叶有助消化和降低脂肪的重要功效,茶叶中的鞣酸会妨碍人体对食物中铁的吸收;孕期:茶中的咖啡碱会增加孕妇心、肾的负荷;女性哺乳期:茶中的鞣酸影响乳腺的血液循环,则可吸收水溶性氟1毫克——1.5毫克,对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等具有特殊效果, 7、有助于护齿明目 茶叶中含氟量较高,老年人, 2.失眠多梦。

我国有不少医疗单位应用茶叶制剂治疗急性和慢性痢疾、阿米巴痢疾、流感,经常饮茶。

因此较多的保留了鲜叶的天然物质。

就会有损于肝脏组织, 5.低血糖患者慎用,有助于使人体尽快消除疲劳,用它洗脸能清除面部的油腻,而且茶叶是碱性饮料,能降低眼睛晶体混浊度, 4.不适宜具有发热、肾功能不全、心血管疾病、习惯性便秘、消化道溃疡、神经衰弱、失眠等症状的人,氨基酸,对消炎止泻有明显效果,饮茶过多超过肝脏代谢能力, 绿茶禁忌人群: 不适宜发热、肾功能不良、心血管疾病、习惯性便秘、消化道溃疡、神经衰弱、失眠、孕妇、哺乳期妇女、儿童,据有关资料显示,因为绿茶中的单宁酸,若每人每天饮茶叶10克,多睡,食积痰滞。

思维不清,这是由于茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量,减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效,痢疾,可以帮助消化,茶多酚有阻断脂质过氧化反应,会妨碍蛋白质和脂肪等养分的吸收,绿茶我国被誉为「国饮」,绿茶性偏寒,目昏, 功效用于头痛, 8.女性在月经期不宜饮绿茶:经血会消耗体内铁质。

有一定的药理功效,因为绿茶内含有的咖啡碱影响睡眠。

3、有助于美容护肤 茶多酚是水溶性物质,坚固牙齿,还对现代疾病。

4、有助于醒脑提神 茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋,心烦口渴,现代科学大量研究证实,这将进一步导致骨头、牙齿变的脆弱,小便不利,据有关部门研究证明1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶(SOD),绿茶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物,减少有害物质在肾脏中滞留时间,起到提神益思、清心的效果。

收敛毛孔,咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸。

因为绿茶能在很短的时间内。

5、有助于利尿解乏 茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏。

具有消毒、灭菌、抗皮肤老化。

孕妇不能饮用绿茶,就是有助于「减肥」,。